.png){kind=logo}
Yoga Samiti Nepal
Nepalgunj 2 Banke
योग समिति नेपाल
योग समिति नेपाल
योगगुरू आयुर्वेदाचार्य गिरिराज
Email: example@gmail.com
Phone: 9777
Position: अध्यक्ष
योग समिति नेपालका संस्थापक एवंम परिकल्पनाकार श्रद्धेय योगगुरु आयुर्वेदाचार्य गिरिराज ज्यु । "आउनुहोस मानव जाति हामी सबै मिलेर योग गरौं। स्वस्थ, सबल नेपालको निर्माण गरौं!! मेरो स्वास्थ्य मेरो जिम्मेवारी, सर्वे भवन्तु सुखिनः सर्वे सन्तु निरामयाः "हरेक दिन हरेक घर-घरमै योग र आयुर्वेदको आंव्हान। टोल-टोल मै योग केन्द्र हाम्रो महान अभियान" ।। भन्ने महान अभियानका साथ शरिर स्वस्थ, मन मस्त, शरिर शुद्धी, विचार शुद्धी र आत्मा शुद्धी गर्न सामाजिक, अध्यात्मिक, शारिरीक, मानसिक रुपबाट आफ्नो दैनिक जीवनलाई ऊर्जाशील बनाउनको लागि सामाजिक अभियानमा होमिनु भएका एक कुशल सामाजिक अभियन्ता योग समिति नेपालका संस्थापक अध्यक्ष तथा बहुमुखी प्रतिभाशाली धनि, साकारात्मक सोचले भरिपूर्ण, कर्मठ योद्धा, जनताका सर्वप्रिय, फेमिली आयुर्वेद तथा रिसर्च आयुर्वेद नेपालगंजका सञ्चालक तथा प्रोपराइटर एवं आयुर्वेदकर्मी, नेपाल आयुर्वेद औषधी व्यवसाय संघका केन्द्रिय सदस्य तथा लुम्बिनी प्रदेशका संयोजक तथा सिंगो नेपाललाई नै योगको माध्यमबाट जोड्दै एउटै मालामा गाँस्न तिव्र तथा अबिछिन्न रुपमा समर्पित हुनु भएका, आधुनिक समाजले खोजेका एक महान र प्रभावशाली व्यक्तित्व, जनमानसको मनमुटु तथा ढुकढुकीमा बस्न सफल तथा योग समिति नेपालका परिकल्पनाकार एवं संस्थापक श्रद्धेय योग गुरु आयुर्वेदाचार्य गिरिराज ज्यु हुनुहुन्छ।
Read Moreआज हामीसँग ५५ वटा केन्द्र र ५७६ जना समर्पित योग–प्रशिक्षक छन् — यही बाटोबाट अघि बढ्दै, हाम्रो प्रतिज्ञा: ८,००० योग–प्रशिक्षक तयार गर्ने — अनुशासन, करुणा र वैज्ञानिक ज्ञानसहित, ताकि गाउँ–सहर, टोल–टोलमा योग सहजै पुग्न सकोस्। पहिलो चरणमा(८ लाख) सदस्यलाई योगसँग जोड्ने सबै उमेरका, सबै पेसाका, सबै पृष्ठभूमिका मानिसलाई निरोगी शरीर, शान्त मन र सकारात्मक सोचतर्फ उन्मुख बनाउँदै। विद्यालय, समुदाय र संस्थाहरूसँग सहकार्य गरेर योगलाई दैनिक जीवनको अङ्ग बनाउने औपचारिक कक्षादेखि परिवारमै सँगै अभ्यास गर्ने संस्कृतिसम्म। योग, आयुर्वेद र प्राकृतिक जीवन–शैलीमार्फत रोग–प्रतिरोध शक्ति बढाउने, तनाव घटाउने र जीवनमा उद्देश्य, अनुशासन र मूल्य निर्माण गर्ने। अनुसन्धान, तालिम, राष्ट्रिय कार्यक्रम र प्रचार–प्रसारमार्फत योगको मौलिकता, वैज्ञानिकता र संस्कृतिलाई जोगाउँदै इसे विश्वस्तरमै नेपालकाे पहिचान बनाउने। हाम्रो वाचा: “जतिसुकै टाढा गाउँ किन नहोस योग अवश्य पुग्छ। जति थाकेको मन किन नहोस ,यहाँबाट आशा अवश्य उठ्छ।”
“योग बाट हरेक परिवार–परिवारमा शान्ति र राष्ट्रभरि सद्भाव।”कायम गर्ने । योग समिति नेपालको सपना लक्ष्य प्रत्येक घरमा स्वास्थ्यको उज्यालो, प्रत्येक मुटुमा प्रेम र करुणा, र सम्पूर्ण नेपाली समाजमा योगलाई जीवन–शैलीको रूपमा स्थापित गर्नु। हाम्रो कल्पना त्यस्तो नेपाल हो जहाँ मानिसले एकअर्काप्रति सम्मान र सहयोगको भावना बोकेर बाँचुन्, र योगको साधनाबाट शरीर, मन र आत्मा सबैले स्वच्छ, दृढ र जागृत अनुभूति पाउन सकून्।
Book Our classesFind the perfect class for your needs
त्रिकोणासन योगको एक प्रमुख आसन हो, जसमा शरीर त्रिकोणजस्तै आकारमा फैलिन्छ। फाइदा: कम्मर, ढाड र खुट्टा लचिलो बनाउँछ पाचन सुधार गर्छ तनाव र थकान कम गर्छ मेरुदण्ड सुदृढ बनाउँछ
.
.
.
.
.
Beyond our regular classes
Relax your mind and release tension.
Slow poses and deep breathing to reduce stress and anxiety.
Build strength, stamina, and flexibility.
Active poses to improve muscle tone and overall fitness.
Start your day with calm and energy.
Gentle stretches and breathing to refresh your body and mind.
Easy yoga for beginners and wellness.
Simple poses with guidance to build flexibility and confidence.
Find balance and peace with gentle meditation.
Mindful breathing practices that support relaxation and emotional well-being.
Yoga tips, health articles, and personal stories
Moments from our studio
Experience Through Video
video
video
yoga
Success stories from our community
""योग समिति नेपाल एउटा योग केन्द्र मात्र नभई एउटा परिवार जस्तो बनेको छ। यहाँ सबै उमेर र वर्गका मानिसहरू सँगै मिलेर योग गर्दा एउटा छुट्टै किसिमको सामाजिक सद्भाव र एकताको महसुस हुन्छ। प्रशिक्षक र साथीहरूबीचको आत्मीय व्यवहारले गर्दा हरेक बिहान यहाँ आउन निकै उत्साह लाग्छ। यहाँको अनुशासित र आध्यात्मिक वातावरणले गर्दा मेरो आत्मविश्वासमा पनि ठुलो वृद्धि भएको छ।" तपाईंले आफ्नो आवश्यकता अनुसार यी मध्ये कुनै पनि अनुच्छेद प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। थप विवरणका लागि तपाईं योग समिति नेपालको सामाजिक सञ्जाल पनि हेर्न सक्नुहुन्छ।"
""नेपालगन्जको धम्बोझीमा निःशुल्क योग सेवा प्रदान गरेर योग समिति नेपालले समुदायमा ठुलो गुन लगाएको छ। आर्थिक अवस्था जस्तोसुकै भए पनि जो कोहीले यहाँ आएर आफ्नो स्वास्थ्य सुधार्न सक्छन्। यस संस्थाले सञ्चालन गर्ने शिविर र जनचेतनामूलक कार्यक्रमहरूले गर्दा धेरै मानिसहरू कुलत र मानसिक तनावबाट मुक्त हुन सफल भएका छन्। यस्तो पवित्र उद्देश्य बोकेको संस्थासँग जोडिन पाउनु मेरो सौभाग्य हो।"
""योग समिति नेपाल, नेपालगन्जमा मेरो अनुभव निकै फलदायी र सुखद रहेको छ। यहाँ बिहान सबेरै हुने निःशुल्क योग कक्षाहरूले मेरो दिनचर्यालाई नै व्यवस्थित बनाएको छ। अनुभवी प्रशिक्षकहरूले सरल भाषामा आसन र प्राणायाम सिकाउने भएकाले सबै उमेर समूहका व्यक्तिहरूलाई यो ठाउँ निकै उपयुक्त छ। यहाँको शान्त र अनुशासित वातावरणले गर्दा मेरो मानसिक तनाव कम भएको छ भने शरीरमा नयाँ ऊर्जा र स्फूर्ति महसुस गरेको छु। सामाजिक सेवाको भावनाले सञ्चालित यस संस्थाले आम नागरिकको स्वास्थ्य सुधारमा पुर्याएको योगदान साँच्चै नै प्रशंसनीय छ।""
Get in touch for more information
